Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
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85,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 49,28g | Prot: 73,89g | Carbs : 148,91g.
Pequeno Almoço: Frühlings Quark, Sonnenblumenkernbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein. Almoço: Pizzabrötchen, Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. Jantar: Aldi Rindersteak , Grüner Blattsalat. Snacks/Outros: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Schwartau Erdbeersauce. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de boni011
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