Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 47,00g | Prot: 64,09g | Carbs : 130,87g.
Pequeno Almoço: Bananas, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Great Value Skim Milk. Almoço: Great Value Skim Milk, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla, Johnsonville Original Bratwurst. Jantar: Great Value Skim Milk, Country Crock Light Butter, Birds Eye California Blend, Hong Kong Pork Chops (crock pot). Snacks/Outros: Nature Made Melatonin Gummies. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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