Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
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45,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 40,78g | Prot: 57,72g | Carbs : 270,93g.
Pequeno Almoço: キューピー キューピーハーフ, 薄切りハム, セブンイレブン ゆで卵, イオン 食パン5枚切り. Almoço: セブンイレブン 具だくさんおいなりさん, グリークサラダ. Jantar: セブンイレブン 名古屋の味 天むす, かけうどん, ナスの天ぷら, さつまいもの天ぷら, 野菜の天ぷら, かぼちゃの天ぷら. Snacks/Outros: 伊藤園 1日分の野菜 (200ml). mais...
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2095 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Ir às Compras - 20 minutos, Conduzir - 1 hora e 36 minutos, Tomando Banho - 22 minutos, Ballet - 1 hora e 2 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 59 minutos, Assistir TV - 4 horas e 4 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 37 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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