Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
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100,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 54,38g | Prot: 82,26g | Carbs : 217,59g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Vanilla Pudding. Jantar: Chili's Steamed Broccoli, Chili's Skillet Mashed Potatoes, Chili's 6 oz Classic Sirloin. Snacks/Outros: Blueberries, Carrots, Strawberries. mais...
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2427 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 33 minutos, Dormir - 10 horas e 27 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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