Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 59,29g | Prot: 59,60g | Carbs : 164,88g.
Pequeno Almoço: Финики с Кокосовой Манной, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Долмио Песто с Базиликом, Самбери Чиабатта с Прованскими Травами, Капучино, Вареное Яйцо. Almoço: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Клубника, Мидии, Рис Вареный. Jantar: Финики с Кокосовой Манной, Гринагро Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Coffee Like Капучино (400мл). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marusya_rose
|