Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 56,63g | Prot: 66,69g | Carbs : 105,03g.
Pequeno Almoço: Nature's Way Instant Natural Protein Chocolate, Woolworths Full Cream Milk. Almoço: Fried Egg, Woolworths Select Asian Salad, Baby Spinach, Cherry Tomatoes. Jantar: Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling. Snacks/Outros: Patties Mini Party Pie, Chocolate Cake (with Chocolate Icing). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de KFerd
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