Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 43,03g | Prot: 58,13g | Carbs : 196,13g.
Pequeno Almoço: Капитан Вкусов Сайра Бланшированная в Масле , Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Almoço: Чиабатта, Хлеб Черный, Vитамин Крем-Суп Из Брокколи. Jantar: Кешью, Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Хорошая Кухня Пельмени с Креветками и Кальмарами. Snacks/Outros: Конфета, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Абрикос. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aquarius0402
|