Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 73,80g | Prot: 80,89g | Carbs : 134,39g.
Pequeno Almoço: Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский Сахар Сахар Прессованный, Жареное Яйцо. Almoço: Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Jantar: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhaki13
|