Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
|
99 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 55,09g | Prot: 62,93g | Carbs : 146,91g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Краковская, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almoço: Морс Брусничный, Курица Вареная, Гречневая Каша. Jantar: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tany1809
|