Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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83,7 kg
Perdidos até agora: 64,4 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 54,27g | Prot: 74,47g | Carbs : 103,10g.
Pequeno Almoço: Orangenmarmelade, Edeka Geflügelpastete, Milram Müritzer, Mehrkornbrötchen. Almoço: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Golden Toast Butter Toast, Aldi Forellenfilets. Jantar: Grillmeister Nackensteak Gewürzt. Snacks/Outros: Grillmeister Geflügelbratwurst, Falafel, Lidl Mozzarella, Mucci Joghurteis & Frucht. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninchen1977
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