Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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123,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 55,08g | Prot: 82,33g | Carbs : 20,53g.
Pequeno Almoço: Bakers & Chefs Natural Fancy Shredded Colby Jack and Monterey Jack Cheese, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Scrambled Egg . Almoço: Blackberries , Parmesan Cheese (Hard) , Cherry Tomatoes, Zucchini . Jantar: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Chicken Breast. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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