Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 91,75g | Prot: 38,20g | Carbs : 34,45g.
Pequeno Almoço: Fora Yeşil Zeytin Ezmesi, Tariş Siyah Zeytin Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Çırpılmış Yumurta. Almoço: Beypazarı Maden Suyu, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Kabak. Jantar: Kıymalı Yumurta, Zeytinyağı, Mevsim Salata. Snacks/Outros: Beypazarı Maden Suyu. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denizcansu
|