Jornal de timetodropthelbs, 16 jun 19

Family birthday bbq. Lots of food and drink. Consequences.
75,8 kg Perdidos até agora: 0,4 kg .    Ainda faltam: 10,1 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

1731 kcal Líp: 104,72g | Prot: 71,69g | Carbs : 131,24g.   Pequeno Almoço: Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Kerrygold Reserve Cheddar Cheese, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Almoço: Cornbread (Home Recipe), Dole Creamy Coleslaw, Chicken Thigh. Jantar: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Harris Teeter 7 Layer Mexican Bean Dip , Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: Carrot Cake with Icing. mais...
1593 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 4,4 kg por Semana

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