Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 52,94g | Prot: 75,87g | Carbs : 147,00g.
Pequeno Almoço: Финики с Кокосовой Манной, Капучино, Гост Сгущёнка с Сахаром, Гринагро Сметана 10%, Творожная Запеканка. Almoço: Борщ с Курицей, Global Village Овощное Ассорти, Мидии, Рис Вареный. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фуджи Онигири Курица с Грибами. Snacks/Outros: Финики с Кокосовой Манной, Капучино, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marusya_rose
|