Jornal de 생활체육인, 17 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
73,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2208 kcal Líp: 52,59g | Prot: 138,75g | Carbs : 302,50g.   Pequeno Almoço: 찜닭, 밥, 멜론, 이마트 방울토마토, 연세대학교 전용목장 우유, 맥심 화이트골드 커피믹스, 삶은계란, 오이, 지웨이 올스타웨이, 바나나, 닭가슴살, 아몬드. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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