Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 52,91g | Prot: 105,05g | Carbs : 212,13g.
Pequeno Almoço: Now Foods Ультра Омега-3, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Myprotein Impact Diet Whey Клубника с Печенькой . Almoço: Тушеное Бедро Индейки в Томатном Соусе ЛБ , Гречка Отварная. Jantar: Совок Горбуша Натуральная, Черешня, Абрикосы, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Outros: Epica Crispy Лимон, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|