Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 44,58g | Prot: 79,33g | Carbs : 182,81g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tomaatit, Creme Bonjour Tzatziki Tuorejuusto. Almoço: Maitokahvi, Halva Täytelakusekoitus, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Knorr Tomaattikeitto Mascarpone-Juustolla, Creme Bonjour Tzatziki Tuorejuusto. Jantar: Fazer Alku Voima Hiutaloitu Kauralese, Valio Sokeriton Mehukeitto, Valio Arki Rae. Snacks/Outros: Cloetta Polly Original, Knorr Vego Balls In Tomato Sauce, Freshona Maustekurkkuja Etikkaliemessä, Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa). mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AinaKui
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