Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
40,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Líp: 54,78g | Prot: 50,38g | Carbs : 282,80g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Яичный Белок, Кофе. Almoço: Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами , Кофе, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Jantar: Сметанин Молоко Сгущеное, Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Outros: Сметанин Молоко Сгущеное, Оладьи, Кофе, Оладьи. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
|