Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2143 kcal
|
Líp: 107,79g | Prot: 99,52g | Carbs : 202,90g.
Pequeno Almoço: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Almoço: Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Гречка Отварная. Jantar: Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|