Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 25,88g | Prot: 86,12g | Carbs : 120,70g.
Pequeno Almoço: Barre Protéine. Almoço: Mozzarella, Poivrons Verts, Tomates, Thon. Jantar: Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Auchan Riz 3 Couleurs, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Outros: Pomme. mais...
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2021 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas, Cardio - 1 hora. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naimacorbeau
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