Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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110,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 34,31g | Prot: 62,32g | Carbs : 181,27g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Spinach, Trader Joe's Organic Corn Flakes, Pineapple, Silk Original Soymilk. Almoço: Annie's Naturals Shiitake & Sesame Vinaigrette Dressing, Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Zucchini Lasagna. Snacks/Outros: Watermelon , Oranges , Bananas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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