Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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91,0 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 42,68g | Prot: 75,19g | Carbs : 161,27g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Great Value Bran Flakes Cereal, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Almoço: Dairyland Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Cherry, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Colby Jack Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Multigrain Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Great Value Fudge Graham Cookies. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cahooda
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