Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2013
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99,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Líp: 27,79g | Prot: 35,93g | Carbs : 63,73g.
Pequeno Almoço: Tea (Brewed, Decaffeinated), Coffee, Hashed Brown Potatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: White Roll, Roast Beef (Lean Only Eaten). mais...
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2427 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de big@heart
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