Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 88,62g | Prot: 110,90g | Carbs : 122,16g.
Pequeno Almoço: Now Foods Ультра Омега-3, Myprotein Impact Diet Whey Клубника с Печенькой . Almoço: Сахар, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Гречка Отварная. Jantar: Крем-Суп ЛБ, Ермолино Колбаса Докторская. Snacks/Outros: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Черешня, Абрикос. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|