Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2446 kcal
|
Líp: 151,45g | Prot: 133,86g | Carbs : 131,00g.
Pequeno Almoço: Огородников Горчичное Масло, Яйцо "ГОСТ", Сало, Гуляш Говяжий "Мамкио", Гармония Сметана 20%, Щи Мамки "ГОСТ", Сыр Российский, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо "ГОСТ", Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Молоко (Цельное Молоко), Чеснок. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
111,0 кг - рекорд этого года. Сегодня весы прказали 111,2. До обновления рекорда 300 грамм )))
18 jun 19 por membro: mishka-Teddy
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mishka-Teddy
|