Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
105,7 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
443 kcal
|
Líp: 13,38g | Prot: 24,63g | Carbs : 51,92g.
Pequeno Almoço: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Aldi Delikatess Kasseler, Mühlenhof Schweinebraten, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Kochschinken. Almoço: Kitchenette Chicken Tikka Masala. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de begana
|