Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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107 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 47 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 86,34g | Prot: 63,76g | Carbs : 126,13g.
Pequeno Almoço: Свиточ Вафли Артек, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебец, Чай. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Jantar: Фундук Фундук, Бельгийские Вафли. Snacks/Outros: Черешня. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лунная симфония
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