Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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78,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2042 kcal
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Líp: 94,32g | Prot: 114,37g | Carbs : 198,27g.
Pequeno Almoço: Мультизерновой Хлеб, Нарезанная Ветчина, Сыр Хаварти. Almoço: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Йогурт Греческий, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Лук, Морковь, Брокколи, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Фундук Сушеный, Барни Барни Лесные Ягоды, Ultimate Nutrition Протеин, Ultimate Nutrition Протеин, Яблоко. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TanyaMadrid
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