|
Маленькими шагами)
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 49,89g | Prot: 114,73g | Carbs : 87,87g.
Pequeno Almoço: Свеклы, Квашеная Капуста, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Козий Сыр (Полумягкий), Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Белая Мука. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dreammm89
|