Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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46,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 14,82g | Prot: 36,14g | Carbs : 313,72g.
Pequeno Almoço: 김치, 롯데 청포도 사탕, 참외 참외. Almoço: 사과, 치킨 너겟, 찐만두 (고기류나 해물속), 롯데 청포도 사탕. Jantar: 건빵, 단호박 단호박, 젤리류 (젤리 피스) 사탕, 롯데 청포도 사탕. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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