Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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70,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 64,40g | Prot: 41,49g | Carbs : 33,20g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Coffee. Almoço: Cooked Egg, Minced Pork (Frozen), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Shiitake Mushrooms (Stir-Fried). Jantar: Bee Cheng Hiang Bak Kwa. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiffaniegracia
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