Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 74,70g | Prot: 95,04g | Carbs : 173,33g.
Pequeno Almoço: Ермолино Колбаса Докторская, Мёд, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Almoço: Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Крем-Суп ЛБ , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Rich Сок Благородное Яблоко, Nestle Кит Кат Мини, Snickers Minis, Абрикос, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, МарС Мини. Snacks/Outros: Черешня, Нектарин. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|