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又是一天忙碌的開始，今天除公事外，也要擠些時間出來，公器私用利用這一點有限時間跑跑稅捐處，及地政事務所處理自己的私事，衝衝衝，加油💪💪💪
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66,3 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 42,00g | Prot: 50,21g | Carbs : 149,24g.
Pequeno Almoço: 莊家 方塊酥, 拿鐵咖啡. Almoço: 白饅頭, 水煮蛋. Jantar: 拿鐵咖啡, 莊家 方塊酥, 蘋果, 水煮蛋, 白饅頭. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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