Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Líp: 95,08g | Prot: 63,38g | Carbs : 242,81g.
Pequeno Almoço: Мед Мед, Кофе, Кофе с Молоком. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Яичница с Помидорами. Jantar: Бутерброд с Колбасой, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Kozel Пиво Темное, Kozel Пиво Темное. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilchi
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