Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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63,6 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 60,93g | Prot: 70,64g | Carbs : 137,03g.
Pequeno Almoço: Финик, Рост Творог 0% Богодухов, Простоквашино Сметана 10%, Банан. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Стейк Куриный. Jantar: Свекла Вареная, Prisma Рыба Запечённая с Сыром. Snacks/Outros: Финик, Миндаль. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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