Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Líp: 83,77g | Prot: 97,19g | Carbs : 189,60g.
Pequeno Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Mirel Эклеры со Сметанным Кремом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Первый Вкус Молоко 2,5%. Almoço: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Говяжий Бульон, Капуста, Свеклы, Морковь, Лук, Чеснок, Буздякский Томатная Паста, Картофель, Первый Вкус Сметана 15%. Jantar: Первый Вкус Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Mlekara Sabac Каймак 70%, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Дансония Кукурузные Палочки, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|