Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3210 kcal
|
Líp: 118,69g | Prot: 205,19g | Carbs : 319,30g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Клубника, RIOBA Сироп Лесной Орех, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Harry's American Sandwich. Almoço: Картофель Отварной, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Русское Молоко Ряженка 3,2%. Jantar: Глобус Треска Жареная , Fazer Хлебцы Шведские, Fazer Хлебцы Шведские. Snacks/Outros: Ооо "Аликовский Плодокомбинат" Печенье Нарезное, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Глобус Треска Жареная , Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Букет Чувашии Букет Чувашии с Ароматом Лимона, Клубника, Сахарный Песок. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hexen Hammer
|