Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 69,17g | Prot: 56,54g | Carbs : 139,83g.
Pequeno Almoço: Koffie met Melk, Margarine (Vetvrij), Beemster Belegen, Gemengd Volkoren Brood. Jantar: Milka Melkchocolade met Daim, Rucola Sla, Boni Groentemix, Kaaskroket, Frieten, Ikea Kippenballetjes. Snacks/Outros: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. mais...
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2566 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Limpeza - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de paula 69
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