Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 55,33g | Prot: 56,22g | Carbs : 240,41g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Barra de Pan, Tulipán Margarina. Almoço: Arroz con Pollo. Jantar: Cerezas al Marrasquino, Sandía, Salchicha o Hot Dog. Snacks/Outros: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Sorbete de Fresas, Mercadona Leche Semidesnatada. mais...
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1962 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Assistir TV - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de odisea2017
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