Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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72,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 59,18g | Prot: 78,18g | Carbs : 112,33g.
Pequeno Almoço: Fresas, Sandía, Espinacas, Aceite de Oliva, Hummus, Carrefour Pan de Molde sin Corteza. Almoço: Lindt Chocolate Negro 70%, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Cebollas, Zanahoria Cocida, Manzana Asada, Patata Asada. Jantar: M&M's Choco, Manzana. Snacks/Outros: Lindt Chocolate Negro 70%. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soniafr95
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