Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
726 kcal
|
Líp: 17,34g | Prot: 121,66g | Carbs : 17,62g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Coffee, Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Jantar: Cooked Salmon, Cooked Salmon. Snacks/Outros: Peach, Coffee, Coffee. mais...
|
|
3053 kcal
|
Exercício:
walking - 1 hora e 28 minutos, Descansar - 16 horas e 32 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Perder 8,9 kg por Semana
|
 Comentários
I just realised I haven't been in the obese category for a whole week! 😂
19 jun 19 por membro: yohoyoh
|
Not sure where else to record this. 😀 Plank 2:21
20 jun 19 por membro: yohoyoh
|
20 jun 19 por membro: znastar1
|
20 jun 19 por membro: jcmama777
|
all these comments but no notifications 😟
I wish they fix the bug that is bugging my app soon.
.
anyhow, thanks guys! 😁
20 jun 19 por membro: yohoyoh
|
Bugs or glitches, annoying AF your hiney is sticking around 🤷🏻♀️😂🤗💕
20 jun 19 por membro: jcmama777
|
Yeah... Or what's left of it!!! 🤣
20 jun 19 por membro: yohoyoh
|
I’m loosing my boobies😂😂🤦🏻♀️🤷🏻♀️
20 jun 19 por membro: jcmama777
|
20 jun 19 por membro: yohoyoh
|
@push up bra and it will be ok😩😩😩😂😂😂😂 luckily blessed somewhat
20 jun 19 por membro: jcmama777
|
The issue is not posture only... It's the sackage.
Loose skin i mean.
I can train my butt and have it nice solid muscle filled but I don't believe one can morph chest muscles to correct shape to augment missing fat 😕
20 jun 19 por membro: yohoyoh
|
🤣 now you made me think about all the possible ways to reverse loss of desired fatty tissue... 🙈
20 jun 19 por membro: yohoyoh
|
I can’t wait till final post op. Squats, planks, the I must I must increase my bust move. It’s on😂😂😂
20 jun 19 por membro: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|