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Lost six pounds over vacation. I am finally below 300lbs for the first time in YEARS!
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135,6 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 71,77g | Prot: 92,98g | Carbs : 244,72g.
Almoço: oreo, Natural String Cheese Part Skim. Jantar: mayo, swiss, Flour Tortilla, turkey, bacon. Snacks/Outros: Marathon Protein Bar. mais...
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3759 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas, Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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 Comentários
Fantastic!!! What a huge milestone...congratulations!!!
30 jul 10 por membro: kstubblefield
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congrats!! Reach around and give yourself a big pat on the back!
30 jul 10 por membro: skimom
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31 jul 10 por membro: carbcount
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Histórico de Peso de rnbigguy
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