Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 37,54g | Prot: 104,24g | Carbs : 114,48g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 0%, Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Outros: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skrepka78
|