體重86.6 體脂30 水分49.9 基代1622 內臟脂肪15 肌肉57.5 骨質3.1 平盤😅😅😅
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 86,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2402 kcal
|
Líp: 121,99g | Prot: 95,01g | Carbs : 229,50g.
Pequeno Almoço: 無糖豆漿, 義美 奶酥麵包, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔. Almoço: Ikea 檸檬派, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, Vono 洋蔥巧達濃湯, 麵包, 紅燒牛肉. Jantar: 黑橋牌 原味香腸, 炒青菜, 白飯, 蟹(烤製或烘焙). mais...
|
peso estável
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|