Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Líp: 46,73g | Prot: 79,33g | Carbs : 63,45g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. Almoço: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de badimanogir
|