Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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52,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 79,95g | Prot: 49,59g | Carbs : 45,11g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas Grass Fed Whey Protein, Jarrow Formulas MCT Oil, 에스프레소 커피, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almoço: 해키키 볶은케일수란오픈샌드위치. Snacks/Outros: GS25 아몬드 크런치즈, 익스클루시브 다크초콜릿 99%, 땅콩 버터 쿠키, 호두. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimsuk25
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