Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 78,13g | Prot: 58,46g | Carbs : 182,13g.
Pequeno Almoço: Слобода Йогурт с Лимоном, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Almoço: Магнит Банан, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Магнит Торт Сметанный, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Абрикосы, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Мороженое, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Черешня. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amfitaminkaa
|