Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 149,56g | Prot: 60,29g | Carbs : 16,59g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сало. Jantar: Вареное Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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