Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 36,39g | Prot: 50,34g | Carbs : 261,25g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. Almoço: Anchor Butter, Tesco Raspberry Jam, White Bread , Marks & Spencer Sushi Snack Selection, Tesco Honeydew Melon. Jantar: Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Tesco British Jacket Potatoes, Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Tunnock's Tea Cakes, Apples, Fox's Classic Chocolate Biscuits. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SylvieStar
|