Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2013
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91,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Líp: 37,92g | Prot: 46,33g | Carbs : 341,94g.
Pequeno Almoço: Organic Dried Cranberries, Brown Sugar , Oatmeal. Almoço: mondo burrito. Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Pears, Bread Stick. mais...
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2737 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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